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24岁德国健身女神炸方块腹肌暴红 翘臀细腿如真人芭比

字号+ 作者:cici800 来源:悠美时尚 2020-09-23 我要评论

健康美的身材总让人趋之若鹜,今天就要来介绍一位来自德国的「健身女神」潘蜜拉李夫(Pamela Reif),不仅长相个性十足,身材更是紧致诱人,靠着分享运动健身类资讯走红,

24岁德国健身女神潘蜜拉李夫(Pamela Reif)炸方块腹肌暴红 翘臀细腿如真人芭比

健康美的身材总让人趋之若鹜,今天就要来介绍一位来自德国的「健身女神」潘蜜拉李夫(Pamela Reif),不仅长相个性十足,身材更是紧致诱人,靠着分享运动健身类资讯走红,潘蜜拉外型早熟,却是1997年生的新生代,今年24岁的她从15岁就开始健身,展现超强自制力。

日常的潘蜜拉非常喜欢在Instagram发自拍和日常,从一系列内衣及比基尼辣照中,可发现她有着惊人的柳叶腰 ,配上浑圆翘臀及细腿,看起来宛如真人芭比,虽然身高只有165cm,身材比例却相当诱人,是许多女生们心中的理想体态。

受到新冠肺炎(COVID-19)疫情影响,相信大家依旧对于在密闭空间中运动有所担心,因此推荐可以参考潘蜜拉贴心设计出的一系列健身影片,10分钟就可以轻松在家练线条,很适合想要减肥雕塑一下的身材的朋友喔!

影片中,潘蜜拉依序从仰卧起坐、抬腿、仰卧起坐、登山式到平板式抬臀等动作都一一示范,展现超强耐力,粉丝们看了纷纷大赞:「好想跟你有一样的身材」、「梦幻女神」、「翘臀辣炸了」等。

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